La nutrition  ne doit pas être confondue avec la diététique qui établit des régimes alimentaires.
 

Mon travail vise à restructurer la quantité et la qualité des aliments ingérés ainsi que les associations correctes des aliments entre eux.
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Ce rééquilibrage alimentaire passe ainsi par des mesures correctives liées au choix des aliments et à leur répartition dans les différents repas de la journée.
 

Ma démarche s’adresse donc à toutes les personnes désireuses d’apprendre et de comprendre le fonctionnement des aliments dans le corps humain, en vue de : atteindre et maintenir son poids de forme, optimiser ses performances physiques et intellectuelles, retarder le vieillissement cellulaire, rester en bonne santé et prévenir les risques de maladie.
 
Manger reste un moment privilégié de détente, de convivialité, de plaisir et de cuisine.

Se nourrir doit rester un acte totalement libéré des dogmes contraignants et sectaires, des règles tristes et intransigeantes, imposés par les régimes qui sont sources de frustrations, déséquilibres, et pathologies physiques ou psychiques.
 
Je vous propose de dresser ensemble un bilan nutritionnel exhaustif et juste visant à déterminer vos objectifs, avant de mettre en place une rééducation alimentaire personnalisée qui puisse vous apporter des résultats à court terme.

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SUR RDV UNIQUEMENT

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Tarifs et conditions générales